Αυτές οι τροφές θεωρούνται υγιεινές, αλλά βλάπτουν την υγεία
Όταν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, είναι πολύ πιθανό κάποιες τροφές να σας προκαλούν σύγχυση. Τι πρέπει λοιπόν να προτιμάτε και
ΠερισσότεραΥγιεινή Διατροφή
Θεραπεύστε τον βήχα με βότανα
Τα κρυολογήματα, η γρίπη, οι αλλεργίες ή ο ερεθισμός των βρόγχων είναι οι κύριες αιτίες του βήχα.’ Όταν ο βήχας
ΠερισσότεραΡόφημα για πάνω από 50 ασθένειες: Σκοτώνει παράσιτα και καθαρίζει από τοξίνες
Ένα φάρμακο για περισσότερες από 50 ασθένειες: Το τσάι που σκοτώνει τα παράσιτα και καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.
ΠερισσότεραΠόσο ωφέλιμα είναι τα αυγά; Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε καθημερινά;
του Aλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D. Το αυγό μαζί με το γάλα αποτελούν τις μόνες πλήρεις φυσικές τροφές, δηλαδή περιέχουν όλα τα
Περισσότερα
Κουρκούμι το χρυσό μπαχαρικό που “σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα”
Tο μπαχαρικό που “σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα” Eίναι από τα πιο γνωστά μπαχαρικά της Γης είναι ένα από τα πιο
ΠερισσότεραΔίκταμο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης
Ο δίκταμος (δίχταμο) είναι φρύγανο ενδημικό της Κρήτης με φαρμακευτικές ιδιότητες γνωστές ήδη από την αρχαιότητα. O Δίκταμος, λέγεται επίσης,
ΠερισσότεραΠοιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να μαγειρέψετε το αυγό
Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή που παρέχει ποικιλία χρήσιμων συστατικών όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Για να επωφεληθείτε όμως
ΠερισσότεραΤα δημητριακά ολικής άλεσης μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Νέα μελέτη δείχνει πως η αυξημένη κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης και προϊόντων τους σχετίζεται με μειωμένη πρόωρη θνησιμότητα και ειδικότερα
Περισσότερα
Ικαρία – Κάρπαθος – Κύθηρα: Συνταγές για μακροζωία
Στην Ελλάδα ένα είναι σίγουρο. Έχουμε τόσα πανέμορφα νησιά που δυσκολευόμαστε να αποφασίσουμε ποιο θα επισκεφθούμε, είτε προτιμάμε ηρεμία και
ΠερισσότεραΦυσικοί τρόποι για να «ξυπνήσετε» τον μεταβολισμό σας
Γενικά έχουμε μάθει να συνδέουμε τον μεταβολισμό αποκλειστικά με τις θερμίδες που καίμε. Όμως σύμφωνα με τους ειδικούς ο μεταβολισμός
Περισσότερα